나이가 들면서 무릎을 굽히고 피는 동작에서 통증을 느끼는 경험을 해봤을 것입니다. 나이가 들어서라는 이유를 대긴하지만 퇴행성 관절염으로 발전 될 가능성도 있습니다. 퇴행성 관절염은 어떻게 발생하고 어떻게 예방해야하는지 알아보겠습니다. 퇴행성 관절염이란? …

서울시 각 보건소에서는 대사증후군 무료 검진을 진행하고 있습니다. 질환을 미리 발견하여 성인병 질환을 예방하고 건강한 생활을 이어갈 수 있게 정기적으로 관리를 해주고 있습니다. 구체적으로 대사증후군과 그 원인인 인슐린 저항성에 대해 …

젊을 땐 다이어트라고 하면 적게 먹는 것만으로도 외적으로나 수치적으로 효과를 볼 수 있었습니다. 하지만 나이가 들수록 이런 방법으로는 가능하지 않게 되더라구요. 호르몬의 변화와 함게 몸에 내장지방이 생기고 이런 저런 질병이 …